タグ：生姜
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冷え性を克服して温活美人に！
2016.3.24
詳細を見る４０代になると様々な不調が発生してきます。 特に、多くの女性を悩ませているのが冷え性です。 冷え性は、自律神経系の乱れにより、血流が低下してしまうことが要因の一つと考えられてい…
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梅湯がとっても効果大
2016.1.24
詳細を見る梅干しを潰してお湯をかけて飲むと効果大。 これを毎朝「寝起き」に飲むとすごい効果が。 シンプルな飲み物でも効果はすごい！ 梅干しに含まれるクエン酸には、疲労回復・食欲増進・自…
