タグ：リラックス
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３０代４０代からのお悩み解決スキンケア方法
2016.3.3
詳細を見る歳を重ねると、鏡を見たときにふと、あれ、シミ？？あれ、小じわ？なんて思うこともでてくるかと思います。 １０代、２０代の時と同じスキンケアでは肌のいろいろな問題を解消することはでき…
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リラックスした夜を過ごして、次の日を活き活きと
2016.1.6
詳細を見るリラックスした夜の時間を過ごし、次の朝はリセットして仕事や家事に取り組みましょう。 リラックスした夜の過ごし方。 夜の過ごし方 ・自分時間を持つ ・心配事を連鎖させない…
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ひまし油温湿布で毒素を排出
2015.12.28
詳細を見るひまし油は肌が柔らかくしっとりして、一日の毒素が排出されるような感じのオイルである。 さてじつは、このオイルにはこうした外傷よりも、もっと重要な使い方がある。 それは「ひまし油…
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美魔女の秘訣。若返りホルモンを分泌させる方法。
2015.12.27
詳細を見る若返りホルモン"パロチン"とは唾液腺ホルモンのことで、よく噛むと人の唾液から分泌される天然の美肌ホルモンなのです。成長ホルモンの一種で、体の中を若々しく保つ働きを持っているといわれ…
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たまには温泉に行きませんか
2015.12.3
詳細を見る40歳代に入ると、結婚をしていて家庭をお持ちの方は、家事や育児に追われて自分のための時間がないという方もいらっしゃいます。 また仕事で頑張っている方は、重要なポジションの責任ある…
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リラックス効果だけじゃない！アロマを使って心と身体をセルフケア
2015.10.31
詳細を見るここ数年でポピュラーになったアロマオイル。 「朝は元気が出るようにグレープフルーツの香り、夜はリラックスできるラベンダー」などシーンに合わせて香りを楽しんでいる方も多いはず。 …
