2016.1.23
冬は一年で最も光熱・水道費が高くなる季節だけに、ちょっとでも節約したいもの。 冬場に電気使用量の上がるものは、やはり寒い部屋を温める電化製品です。 エアコンの電気使用量だけでな…
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2016.2.10
アラフォーになって凹むことも多い毎日ですが、最近嬉しいことがあったので一つご報告。 最近、肌が赤ちゃんのように綺麗になったことです。 嘘…
2015.11.11
軽く走って汗をかいてみることは、本当に気持ちのいいものです。 日ごろの運動不足…
2015.12.18
40代以上の方で最近、街中をジョギングしている人やマラソン大会に参加している人が…
2016.1.16
大学卒業後、大手アパレル商社に就職し、MDの仕事に疲れ切って３３歳で結婚・退職し…
2016.1.5
この年代になってきますと、子育てもひと段落してしまってやることが少なくなってしま…
2016.1.27
脇のリンパって何かな？流れが悪くなると不調に… 脇の下には、腋窩（えきか）リン…
2016.1.7
40代と言ってもパワフルな女性は沢山います。仕事場で役職をこなす人も、家事を毎日…
2015.12.21
このところ肩こりや腰痛で体が重くてつらいという方や、身体が硬くて疲れがたまりやす…
2016.2.21
目元や口元などに小じわが目立ってきた、シミがだんだんと大きく濃くなってきている、…
2016.3.9
ピザ生地を作って冷凍庫に保存しておけば、急な来客でもおもてなし料理に使うことがで…
2016.3.6
しばしば耳にすることですが、パックを１週間に何回も行っていらっしゃる方も多いよう…
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