リーズナブルなエッセンシャルオイルで高級化粧品と同等の効果が!?
年と共に、だんだんお肌の悩みが増えて来ますよね。確かに評判の良い基礎化粧品を使えば、それなりに効果はあるようです。
でも、いくら美肌のためとはいえ、毎月1万円てきつくありませんか？
今回おすすめするのは「手作り化粧法」
エッセンシャルオイルを使って美肌を作ってしまおう、ということなんです。
＜エッセンシャルオイルって効果あるの？＞
「手作り」と聞くと、効果がなさそう、と感じる方も多いでしょう。でも、アロマテラピーは特にヨーロッパでは古くから使われて来た美容法。
品質が確かなメーカーのエッセンシャルオイルをほんの数滴、精製水やオイルに混ぜるだけで、お肌が元気になるんです。試してみませんか？
＜何から試せばいいの？＞
①ローズマリー
エッセンシャルオイルって何を買えばいいの？と迷ったら、まずは「ラベンダー」と言われますが、その前に試していただきたいのが、「ローズマリー」。
年齢肌にこれほど効果が出るものはない、とさえ言われている、強力なひきしめ作用があるんです。通信販売なら10mlで500円程度から。
日本の精油ブランド「生活の木」でも3mlで650円程度ですから、お手軽ですね。
これを、お湯をいっぱい張ったボウルや洗面台にほんの2～3滴たらし、その湯気を顔に当てるだけ。
タオルを頭からボウルまでかけ、湯気が逃げないようにすると更に効果的。これを2～3日に1回、1ヶ月続けてみて下さい。
多分、驚くほどお肌にハリが出て、つやつやして来るはず。化粧水を作るのは面倒くさい人でも、これなら簡単でしょう？
②ラベンダー
ローズマリーの湯気で効果が出たら、今度は万能薬と言われるラベンダーを1本買いましょう。これもローズマリーと同じ程度の価格です。
細胞の新陳代謝促進、皮脂のバランス調整、ふきでものの改善などの効果があるとされています。
ラベンダー油を5滴、ローズマリー油を5滴、25mlのキャリアオイルに入れて攪拌したら、手作りオイルの出来上がり。
これを普段使いの化粧水の後、2～3滴手にたらして広げ、顔全体にやさしく塗って下さい。マッサージ用のオイルにしてもOKです。
③キャリアオイル
②で使用するオイルをキャリアオイルと言います。これからの時期はこんなオイルがおすすめ。
・スイートアーモンドー肌質を選ばないオイルです。保湿効果に優れています。
・マカダミアー年齢肌にぴったり。ビタミンＡ・Ｂ・Ｅを含んでいます。
・ホホバー強い抗酸化力があり、保湿力と浸透性にも優れています。
ほかにもオリーブオイルやセサミオイル（ごま油）、つばき油もおすすめ。手に入れやすいものを選んで、まずは少なめに作って使ってみて下さい。
不安だったら、かかとや肘など、冬にかさつきやすい所に使って試して下さいね。
年齢肌に効果のあるエッセンシャルオイルはまだまだあります。でも、たくさん買うより少しずつ試して、お肌に若さを取り戻しましょう。
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