～美魔女のための情報ポータルサイト～

タグ：40代

• 40代に見せないスキンケア＆メイク法

  

  2016.3.26

  • スキンケア
  • 40代, アイシャドウ, アンチエイジング, お茶, お風呂上がり, キヌア, コーンシーラー, ゴシゴシ入れない, シートパック, シワ, スキンケア, たるみ, チアシード, パウダーでサッと仕上げる, ハリ, メイク, 乳液, 乳液をゴシゴシ入れない, 乾燥肌, 優しくサッと伸ばす, 化粧水などで水分を先に入れる, 原因, 大豆, 引き算メイク, 泡, 泡立て過ぎない, 洗顔, 美肌, 美肌効果, 老けて見える, 肌, 肌の血色がよく見える明るさ, 肌への吸収力, 腸内環境, 色のつきすぎてるものを選ばない, 若々しいメイク法, 若い頃のメイク, 逆効果, 顔が若く見える
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  「40代？見えないね」と言われたら嬉しいですよね。 若くみえる美魔女と言われる要素は、肌のハリ、シワ、たるみですよね。 ほんの少しスキンケアの方法を変えるだけでいつものスキンケ…

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• 冷え性を克服して温活美人に！

  

  2016.3.24

  • ライフスタイル
  • 38〜40, 40代, インナービューティ, エレベーター移動, オフィス内, お腹, カロチン, くるぶしまで浸かる足湯, ストール, デスクワーク中心の仕事, デトックス効果, トイレ休憩, ネギ, ひざ掛け, ビタミンC, みぞおちまで浸かる半身浴, レッグウォーマー, 不調が発生, 体質改善, 健康を取り戻す, 克服, 入浴, 全身の血流が良くなる, 冷え性, 冷たいアイス, 冷たいジュース, 加味逍遥散, 加熱, 女性ホルモン, 当帰芍薬散, 整肌を実感, 日本酒, 温活美人, 温浴効果が高まる, 温経湯, 温野菜, 漢方薬, 生姜, 生野菜, 発汗作用, 筋肉をほぐす, 粗塩, 継続的な取り組み, 緑黄色野菜, 美人度を高める, 美肌効果, 習慣化, 肩こり, 腰痛, 自律神経系の乱れ, 血流が低下, 血流が促進, 血流促進, 足首, 通勤時の電車, 通勤時間の合間, 頭痛, 食物繊維, 首
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  ４０代になると様々な不調が発生してきます。 特に、多くの女性を悩ませているのが冷え性です。 冷え性は、自律神経系の乱れにより、血流が低下してしまうことが要因の一つと考えられてい…

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• 40代以上にお勧めのワンランク上のスキンケア

  

  2016.3.24

  • スキンケア
  • 40代, 40代以上, お勧めの, くすみ, サプリメント, シミ, シワ, スキンケアアイテム, スキンケア化粧品を購入, スキンチェッカー, スチーマー, たるみ, ファイシャルエステ, ほうれい線, リーズナブルな料金, リフトアップ効果, ワンランク上のスキンケア, 乾燥肌, 温泉旅館のエステ, 皮脂の量をチェック, 皮膚水分をチェック, 目元専用, 美容ドリンク, 美肌, 美顔器, 肌状態をしっかり把握, 自宅で簡単に肌の状態をチェック, 表情筋を鍛えるトレーニング, 金イオン効果, 顔用のEMS, 高級ブランド
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  40代以上にもなりますとシミやシワ、たるみなど様々な肌トラブルが現れてきます。 フェイシャルエステに通ったり、高級ブランドコスメでワンランク上のお手入れをしたいと考えている40代…

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• 自重トレーニングのすすめ

  

  2016.3.18

  • 大人女性の筋トレ法シリーズ, 筋トレ・フィットネス
  • 10回, ３セット, 40代, エネルギー消費量, お尻, お腹まわり, お金もかけずに, ジム, スクワット, トレーニング, トレーニング効率, ヒップリフト, プランク, ゆっくり, 上半身, 代謝のアップ, 体のあちこちに, 体内, 体型, 体幹部, 体重, 全身まんべんなく, 効果, 効果的, 半減, 反動つけず, 取り戻す, 基本的, 基礎代謝, 増やす, 太もも, 女性にぴったり, 崩れる, 引き締まる, 意識, 毎日続ける, 減る, 留まりやすい, 痩せやすい体づくり, 筋トレ, 筋肉に長く刺激を与える, 筋肉痛, 筋肉量の減少, 簡単, 美しいボディライン, 脂肪, 腕の力, 自分, 自宅, 自重トレーニング, 負荷, 負荷が小さく, 負荷の調整, 部位, 鍛える, 食事制限
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  40代になると基礎代謝が落ちてくるため、いつの間にか体のあちこちに脂肪がついてしまい、体型が崩れてしまいます。脂肪を落として若いころの体型を取り戻すためにジムに通って筋トレしたり食…

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• 油断大敵！？乾燥肌に立ち向かえ！

  

  2016.3.17

  • スキンケア
  • ３倍, 40代, お肌, お肌がもちもち, お肌に優しい, お肌の健康, お肌の曲がり角, お風呂, スキンケア商品, ドライヤー, ニベア, ニベアパック, メイク落とし, もちもち, 乾燥肌, 低価格, 使いやすい, 健康, 元気, 化粧水, 成分, 油断大敵, 液体ではない, 目に入りにくい, 緩やかな曲線, 美容液, 肌の質, 脂成分, 艶髪, 荒れない, 青いボディ, 高級なクリーム, 高級な化粧水, 高級ブランド, 髪になじませて, 魔法の薬
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  お肌の曲がり角をとっくに過ぎている40代。ここで肌の質はひとそれぞれかなり違うことに気がつくことでしょう。 どうしてあの人はあんなに肌が綺麗なんだろう！それに比べて私はガサガサ・…

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• 40代に似合う春色の服たち

  

  2016.3.15

  • ファッション
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  春色の服が並ぶようになった店頭を見ると心も弾みますよね。 でも、40代だと「明るすぎる色だとイタく見えないかな？」と心配で手にとれないこともあるのでは？でも、大人っぽく着こなせる…

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• なぜ不倫は燃え上がりやすいの？禁断の恋のメカニズム

  

  2016.3.4

  • 恋愛
  • 40代, ED, こじれる, ストレス, スリル, センシティブな問題, メカニズム, 不倫, 不利, 不満, 体質的な問題, 前向き, 危機感, 吊り橋効果, 同年代, 夜の生活, 大きく傷つく, 夫婦仲, 夫婦生活, 女性, 婚姻関係, 年上, 心の傷, 心理的, 恋心, 恋愛, 恥ずべき, 治療, 法的リスク, 燃え上がる, 燃え上りやすい, 生活習慣, 男性, 社会に与える影響, 禁断の恋, 裁判, 距離, 逃避行動, 錯覚, 離婚, 風潮
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  不倫を扱ったドラマが大ヒットし、昼のドラマ枠でも大きな存在になっています。 その影響力はすさまじく、様々な雑誌やメディアにも取り上げられました。 フィクションとしてのドラマを楽…

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• ３０代４０代からのお悩み解決スキンケア方法

  

  2016.3.3

  • スキンケア
  • 30代, 40代, クリーム, シミ, スキンケア, スチームタオル, スティックタイプ, ビタミンC融合体, ふっくら, ほうれい線, リセット, リラックス, 乳液, 使用感, 全体的に若々しい感じ, 化粧のノリ, 化粧水, 小じわ, 少し高いスキンケア, 疲れ目, 癒しの時間, 目の下のクマ, 目の疲れ, 美容液, 美白ケア, 美白タイプ, 血行, 部分用スペシャルケア, 顔のコリ, 香り
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  歳を重ねると、鏡を見たときにふと、あれ、シミ？？あれ、小じわ？なんて思うこともでてくるかと思います。 １０代、２０代の時と同じスキンケアでは肌のいろいろな問題を解消することはでき…

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• 健康的な美容にヨガを始めませんか

  

  2016.3.3

  • 大人女性の筋トレ法シリーズ, 筋トレ・フィットネス
  • 40代, インナーマッスルを鍛える, お肌, ストレスを感じにくい体質, ストレッチ, ダイエット, バランスの良い体型に, ほぐれないこり, むくみが消える, やる気, ゆっくり動かす, ヨガ, リンパの流れ, 予防, 健康的, 健康的な美しさ, 内臓機能, 呼吸法, 太りにくい体質, 女性らしい美しさ, 婦人病, 心身ともにリラックス, 更年期, 気軽に始められる, 症状の緩和, 素敵な笑顔, 緩和, 美しいラインのくびれ, 美容, 老廃物, 自然と, 身体中の筋肉, 運動が苦手, 食事制限
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  ４０代にもなってまいりますと、それなりに責任のあるポジションを任されることが多いので、会社や家庭においても大活躍されている方が多いことでしょう。 ４０代といいますとまだまだ若さや…

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• 40代からのマラソンについて

  

  2016.2.25

  • 大人女性の筋トレ法シリーズ, 筋トレ・フィットネス
  • 40代, ウォーキング, ダイエット, マラソン, ゆっくりとランニング, 一定の時間を１時間で走る, 体重, 初めのうちは無理をしない, 徐々にゆっくりとランニング, 心拍数, 慣れ, 成長, 持久力, 数ヶ月後, 歩く, 目標, 練習の成果, 脂肪, 走る距離を伸ばす
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  40歳代から体力をつけたくなったり、ダイエットのためにもマラソンを始めた方もいらっしゃることでしょう。 運動が久しぶりだという方は、初めのうちはゆっくりと自分のペースで走り出すよ…

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