タグ:リバウンド
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食事とダイエットについて
2015.12.11
詳細を見るこの年代になってきますと、だんだんとお腹周りに脂肪が付き始めてきて、一度ついてしまった脂肪はなかなか落とすことが出来ません。 40歳代に入ると、身体の筋肉が落ちてきますので、体の…
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40代からのダイエット
2015.12.9
詳細を見る最近、お腹周りに贅肉が付いてきた、ウエストラインが気になっている、背中に肉がついてしまった、などとお悩みの方もいらっしゃることでしょう。 そんな方は、ダイエットを始めましょう。 …