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タグ：お風呂

• 油断大敵！？乾燥肌に立ち向かえ！

  

  2016.3.17

  • スキンケア
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  お肌の曲がり角をとっくに過ぎている40代。ここで肌の質はひとそれぞれかなり違うことに気がつくことでしょう。 どうしてあの人はあんなに肌が綺麗なんだろう！それに比べて私はガサガサ・…

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• 緊張型頭痛を和らげる方法

  

  2016.1.31

  • ライフスタイル
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  ぎゅっと頭を締め付けるような頭痛は非常に辛いものです。そこで、緊張型頭痛を簡単に和らげる方法をお伝えします。 １．コーヒーを飲む 緊張型頭痛になっているときは、血管が収…

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• お風呂でホットヨガ

  

  2016.1.29

  • スキンケア, 大人女性の筋トレ法シリーズ, 筋トレ・フィットネス
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  人気が高まりつつあるホットヨガ。 通常のヨガよりもダイエット効果が高いこともあって人気も上昇しているようです。 どんなポーズが効果的なのか？もっと代謝を上げる方法はあるのか？ …

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• お風呂でのスキンケア

  

  2015.12.10

  • スキンケア, ライフスタイル
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  お風呂にゆったりと入りながら、みなさんもボディーのためのスキンケアをしてみませんか。 まず、お風呂に入る前には、必ずコップで1杯以上の水を飲んでおきましょう。 ペットボトルでお…

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• お風呂はおうちエステ。リラックス空間にする方法

  

  2015.11.13

  • スキンケア, ライフスタイル
  • お風呂, コラーゲン, マッサージ, 入浴剤, 日本酒, 美顔器
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  つい、めんどくさく忙しくててシャワーでお風呂を済ませてしまうことも多いかと思いますが、疲れた時こそ実は湯船にゆっくりつかるというのが大切なんです。 お湯につかることで冷え性改善、…

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