2016.2.3
本当のうつ病患者というのは、本当に真剣に自分の死というのを見つめて生きています。 本当に死ぬことに向き合っているため、体がだんだん動かなくなり、どんどん痩せていき、ひとところにじ…
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2015.10.29
筋トレ、いかにも体育会系の単語です。ちょっと引いてしまう単語でもあります、覚悟が要りそうな単語でもあります。 せーの、で始めなければいけな…
2016.2.29
朝、自分の支度だけでもう時間がいっぱいいっぱいで、お弁当をゆっくり作る時間がない…
2016.3.15
春色の服が並ぶようになった店頭を見ると心も弾みますよね。 でも、40代だと「明…
2016.2.10
■糖質制限レシピに挑戦！ 糖質が肥満の原因になると言われているのは、糖質…
2016.2.4
ダイエット中は食べ物に気をつけなきゃ。 あー食べたいけど食べれない、で我慢して…
2016.2.17
日差しがキラキラでとっても暖かくなった春の気配を感じたくて、パートナーとブランチ…
2016.1.7
忙しい平日から、休息の土曜日と日曜日。とは言っても、主婦の方には関係ないのかも。…
2015.10.17
軽快な音楽にあわせて体を動かしてみるのは、とても気持ちが良いものです。 お仕事…
2016.1.14
なかなかずっと独身で男性とのお付き合いも少ない、または、家族にまとまりがないなど…
2015.11.13
つい、めんどくさく忙しくててシャワーでお風呂を済ませてしまうことも多いかと思いま…
2015.11.21
年齢を重ねるにつれて、お肌のシミやしわ、たるみがどうしても目立ってきてしまいます…
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