2016.2.3
本当のうつ病患者というのは、本当に真剣に自分の死というのを見つめて生きています。 本当に死ぬことに向き合っているため、体がだんだん動かなくなり、どんどん痩せていき、ひとところにじ…
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2015.12.3
何だか体力が落ちてきたと感じている方や、ダンスなどを習ってみたいけど経験がないし自信がないなどといった方には、フィットネスダンスを始めてみて…
2016.1.1
素直になれるかどうかは自己価値の高・低が関係している？自己価値が高い人というのは…
2015.12.10
40代を過ぎてからなんとなく顔色が悪いなと鏡を見るたびに自覚するようになりました…
2015.12.1
体の筋肉が緩んできてしまった、体の筋肉のバランスがうまくとれてない、柔軟性がなく…
2016.3.18
40代になると基礎代謝が落ちてくるため、いつの間にか体のあちこちに脂肪がついてし…
2016.1.26
乾燥する肌やリップケアに便利なワセリン。 乾燥対策にワセリンを使っている方が、…
2015.11.11
サイクリングでしたら、身近にある自転車でいつでも始められますし、主婦の方々でも手…
2015.12.21
このところ肩こりや腰痛で体が重くてつらいという方や、身体が硬くて疲れがたまりやす…
2015.11.24
40歳代に入ると、女性たちにも経済的にゆとりがでてきますので、人生における趣味に…
2015.10.8
毎日が楽しくなる雑貨の人気アレンジ7選 ちょっとしたアイデアで暮らしに輝きが増…
2016.1.22
褒めてくれなければ、自分で自分を褒めて、元気づけていけばいい。 一通り大人にな…
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