2016.2.3
本当のうつ病患者というのは、本当に真剣に自分の死というのを見つめて生きています。 本当に死ぬことに向き合っているため、体がだんだん動かなくなり、どんどん痩せていき、ひとところにじ…
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2016.2.14
この年代になってきますと、いまさら脱毛やスキンケアなんて必要ないのではないか、などと言った意見もあるようです。 しかし40歳代に入ったとは…
2016.3.5
無理をして食事制限をしたり、筋肉トレーニングをしてもなかなかダイエットの効果出な…
2016.1.16
それはたった一つ！読んでる本の「書き抜き」をすること たくさんの本を読むよりも…
2015.12.7
京都のアラフォーからの街ってご存知ですか？ 町中は平地で、御所という日本最高の…
2015.12.18
40歳代に入ると、子供にかかる費用や家族同士のお付き合いだったりと、何かと出費が…
2016.1.30
いつもよりちょっと美味しくご飯を炊いてみませんか？ 最近ご飯が美味しくないと思…
2015.10.29
ビマジョであるアラフォーのみなさん。メイクやヘアスタイルは毎日バッチリ決まってる…
2016.3.9
ピザ生地を作って冷凍庫に保存しておけば、急な来客でもおもてなし料理に使うことがで…
2016.1.19
コーヒーは料理にも使える！飲んだりスイーツを作る以外でも使える！ コーヒーはド…
2015.10.10
トレーニングではスレンダーボディは手に入らない！？ まずは食生活の改善から …
2016.1.24
家によくあるものをいつも使っている化粧水などに少し足すだけでもっと美肌になる方法…
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