2016.2.3
本当のうつ病患者というのは、本当に真剣に自分の死というのを見つめて生きています。 本当に死ぬことに向き合っているため、体がだんだん動かなくなり、どんどん痩せていき、ひとところにじ…
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2015.10.17
軽快な音楽にあわせて体を動かしてみるのは、とても気持ちが良いものです。 お仕事で精神的にも肉体的にも体が凝り固まってきたと感じる方は、エア…
2016.3.13
運動不足を感じているのに、スポーツジムに何となく入会しずらい方も多いと思います。…
2016.2.9
アラフォーにもなると、新しい人間関係を作るのって億劫になったりしますよね。ママ友…
2016.3.18
忙しい毎日を送られている４０代以降の女性にとっては、なかなかご自身の身体を鍛えた…
2016.1.24
家によくあるものをいつも使っている化粧水などに少し足すだけでもっと美肌になる方法…
2016.3.10
歳を重ねるとだんだん新陳代謝が落ちていきます。同じ食事なのに太ってしまったりする…
2016.2.4
乾燥する冬場。 室内でお肌がカサカサになっていませんか？ 乾燥を甘く見ると痛…
2015.12.19
ご自分の体の筋肉が硬くなってきたり、何だか体質的に太りやすくなってきたかもしれな…
2016.3.6
たるんだお腹周りやウエストラインがどうも気になっているという方は、トレーニングや…
2016.2.6
暖房や空気の乾燥、風邪などで喉が痛くなってしまうということがあります。せっかくの…
2016.10.24
Be:Majo編集部のMikkyです！ さて、気候がガラッと変わり…
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