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カテゴリー：ライフスタイル

• アラフォーの健康と美容は近い！

  

  2016.2.20

  • ライフスタイル, 大人女性の筋トレ法シリーズ
  • アラフォー, いらないものは出す, マッサージ, メンタル, ヨーグルト, 健康, 大打撃, 少し美味しいものを選べる, 突然, 美味しくいただく, 美容, 身体の声を聞く
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  代謝が落ちてくるアラフォー世代は 日頃どんなに気をつけていても、年末年始や年度末・始めは不規則な生活な上、会食が続く日々。 気を使い、胃も身体にも、特に内臓にも負担がかかります…

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• アラフォーが一番楽しい！

  

  2016.2.17

  • ライフスタイル
  • アラフォー, お金, パートナー, やりがい, 一番わかりやすい例, 一番楽しい, 仕事, 個人事業主, 出世, 副業, 努力, 努力の理由, 収入, 子供, 家庭, 年の功, 成長, 新たな世界, 独身, 自分ばかり, 要領良く
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  １０代は勢いだけで楽しい。 ２０代はわからないことだらけでも、社会の一員となった感じがして楽しい。 ３０代は模索から落ち着いて楽しい。 ４０代は、、、どうなるかずっと不安でし…

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• 老後と健康と住む場所、アラフォーの本音

  

  2016.2.17

  • ライフスタイル
  • アラフォー, お互いの好きな場所, きっと先も楽しい, 人生の充実, 人間関係の充実, 人間関係の広がり, 今が楽しい, 住む場所, 健康, 共同生活, 日常, 本音, 特別, 特別料金, 理由, 老後, 若い頃, 都会で暮らすということ
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  日差しがキラキラでとっても暖かくなった春の気配を感じたくて、パートナーとブランチに訪れました。 朝が早い私は仕事を１本終わらせてから、普通のサイクルで働く彼はいつもより１時間程ゆ…

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• 日本オリジナルのキュートでハッピーな、カワイイ生き方を目指そう

  

  2016.2.16

  • ライフスタイル, 恋愛, 美魔女
  • 40代, 50代, 60代, アメリカ, いつかは到達する年齢, キティちゃん, キャリアウーマン, キュート, しっかり可愛い60代, シルバー世界, セックス・アンド・ザ・シティ, ティーンエイジャー, ハッピー, 今の40代, 価値, 可愛い生き方, 女性, 女性実業家, 年を重ねる, 日本オリジナル, 日本のシニア, 美魔女
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  君、素敵だね。とっても魅力的だ…40代？、それとも50代？ 普通は、ここまでのことを聞いてくることはめったにないのだが、その相手は珍しくしつこかったので、 やんわりとかわしてい…

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• 40代以上にお勧めのダイエット方法

  

  2016.2.15

  • ライフスタイル, 大人女性の筋トレ法シリーズ, 筋トレ・フィットネス
  • 40代, 40代以上, すぐに痩せようとしない, セルライト, ダイエット, バランス, 住宅ローン, 同じ時間, 同じ時間に食事, 女性ホルモン, 子供の教育費用, 早寝, 早起き, 痩せにくい, 車のローン
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  40代以上にもなると肌が衰えてきますし、若い時と比べて疲れやすくなったり、家事や仕事にやる気が出なかったり、色々な悩みが出てきます。エステや高級化粧品でケアしたいけど、子供の教育費…

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• 世界遺産を訪ねる京都の旅

  

  2016.2.15

  • ライフスタイル
  • 17寺社城郭, 世界遺産, 京都, 古寺, 天龍寺, 巡礼, 旅, 清水寺, 銀閣寺
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  季節を問わず、いつ訪れても趣きの感じられる古都･京都は、年間５０００万人の観光客で賑わう、日本が世界に誇る国際観光都市です。 ひとたび街を歩き出せば名所旧跡だらけ、一木一草にまで…

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• どうしても捨てにくい物の手放し方

  

  2016.2.13

  • ライフスタイル
  • その他の用途, とりあえずまとめて出す, 保管する枠, 写真, 処分する物, 処分に困っているもの, 子供, 子供と一緒に手放す, 思い出, 思い出アルバム, 手放し方, 捨てにくい物, 捨てられない理由, 自分なりに設定
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  子供が成長していくに連れて、どうしても増えてしまう子供の物。 家の片づけをしたいけれどもどうしても手を出しにくい理由は「思い出の品」だからなのです。しかし、どんどんと増えていくも…

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• 急な眠気に襲われたときの対処法

  

  2016.2.13

  • ライフスタイル
  • 10分寝る, カフェイン, ミントを嗅ぐ, 体を動かす, 対処法, 急な眠気, 昼食, 歯磨き, 空調, 身体, 食べすぎない, 髪の毛を一つにきつくまとめる
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  どんなに快眠できていても、急な眠気に襲われてしまうことがあると思います。そんなときにおすすめの対処法をお伝えします。 １．昼食を食べすぎない 昼食をしっかり食べれば食べるほ…

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• 野菜の捨てる部分で新しい野菜が育つ！

  

  2016.2.13

  • ライフスタイル, 料理
  • セロリの根っこ, ニンジンのヘタ, ネギの根っこ, 三つ葉の根っこ, 捨てる部分, 根, 根っこが生えてしまったジャガイモ, 野菜, 野菜を育てる
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  ニンジンのヘタ、ネギの根っこの部分など、捨ててしまう部分を水や土に入れると育つ野菜がたくさんあります。そのような野菜を使って、プチ栽培を楽しむことはもちろん、節約にもなります。また…

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• ブログで見つける趣味友

  

  2016.2.9

  • ライフスタイル
  • Blog, アメーバブログ, ブログ, 仲良く, 友達, 次第に, 簡単, 自分の世界, 自分らしさ, 自分発信, 見極める目, 誰でも, 趣味
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  アラフォーにもなると、新しい人間関係を作るのって億劫になったりしますよね。ママ友、会社関係の人、昔からの友人・・・今の環境も悪くないけれど、もっと幅広く、できれば自分と共通の趣味を…

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