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2016.2.28
近年スマートフォンやパソコンが多く流通していて、目を酷使することが増加してきています。知らない間に2,3時間、仕事で使っていれば一日7,8時…
2016.2.20
代謝が落ちてくるアラフォー世代は 日頃どんなに気をつけていても、年末年始や年度…
2015.12.31
最近人に優しくできなくなった… 心の余裕がなくなってくると、人に対して優しくで…
2015.11.14
手作りが趣味の女性は昔から多くいましたが、最近のハンドメイドブームは手芸の分野だ…
2016.1.1
岩盤浴で汗腺は、よけいなことを考えずに、あくまで水に近いサラサラの良い汗をかけば…
2016.1.16
体調を崩しやすい季節。 疲れて免疫力の低下した体は、食事で回復させるのが基本で…
2015.10.30
40代以上にもなると老後の生活に不安が出てくるのではないでしょうか。特に40代で…
2016.1.31
ぎゅっと頭を締め付けるような頭痛は非常に辛いものです。そこで、緊張型頭痛を簡単に…
2015.10.21
40代の女性への健康アンケートで一位になったのが「疲れやすくなった」。これには色…
2016.1.8
みかんにはビタミンCがたっぷり含まれています。このビタミンCにはなんといっても美…
2016.2.5
アラフォーになって結婚した、結婚したけど子供がなかなか授からなくて、独身だけど結…
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