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2015.11.12
私は、50歳になってから同窓会で32年ぶり再開した友達に「病気一つない元気な体だね」と言われたことがあります。 その理由を、友人から聞かれ…
2016.1.27
脇のリンパって何かな?流れが悪くなると不調に… 脇の下には、腋窩(えきか)リン…
2015.11.13
つい、めんどくさく忙しくててシャワーでお風呂を済ませてしまうことも多いかと思いま…
2015.10.8
毎日が楽しくなる雑貨の人気アレンジ7選 ちょっとしたアイデアで暮らしに輝きが増…
2016.3.10
定番の調理器具といえばやっぱりフライパンです。炒め物だけではなく、煮物や揚げ物な…
2015.12.20
このところ体力に自信がなくなってきたとか、あちらこちらに不調が出てきた、なんて言…
2015.12.5
40歳代に入ると、なぜか体の無駄な部分に毛が生えてきたり、ホルモンの分泌が悪くな…
2016.2.29
朝、自分の支度だけでもう時間がいっぱいいっぱいで、お弁当をゆっくり作る時間がない…
2016.3.24
テレビを見ていたら、素敵な食卓がいろいろ出てきます。 真似してみたいなーと思う…
2015.12.8
暑い夏が終わって一息、秋が来て冬がもうすぐそこに。 美味しい物が沢山ある季節で…
スキンケアばかりがクローズアップされがちですが、実は一日の汚れやメイクを落とすク…
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