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2016.1.16
それはたった一つ!読んでる本の「書き抜き」をすること たくさんの本を読むよりも、一冊一冊をじっくりゆっくり読む ゆっくり、じっくり文字と…
2015.10.30
ただ球体が連なっているだけなのに、上品に、立体的に、控えめなパールのネックレス。…
2015.11.23
仕事も含めてライフスタイルが落ち着いてきて、自分の定番と呼ぶべき服がわかるアラフ…
2016.2.14
最近ではフィットネスクラブの中で、水泳で行うダイエットというプログラムがよく開催…
2015.12.31
「驚くべき使い方アイデア」の前にペーパーナプキンについて。100円ショップやIK…
2015.12.5
40歳代に入ると、なぜか体の無駄な部分に毛が生えてきたり、ホルモンの分泌が悪くな…
2015.12.27
若返りホルモン"パロチン"とは唾液腺ホルモンのことで、よく噛むと人の唾液から分泌…
炊飯器で作るレシピは大きく分けて、炊飯機能で料理を作るレシピ(炊く)と保温機能を…
2016.3.5
無理をして食事制限をしたり、筋肉トレーニングをしてもなかなかダイエットの効果出な…
2015.11.11
もう自分のライフスタイルが確立している今こそ、自分のコミュニケーションについて考…
2015.11.20
植物やお花を育ててみると、心にもゆとりがあらわれてきて、ライフスタイルにもだんだ…
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